Mit:
Hol:          
Callanetics Mozgásterem, Budapest
4c94-072.jpg b756-092.jpg 5131-102.jpg a08b-127.jpg e4dc-150.jpg
4bcb-142.jpg f11a-212.jpg bda8-budapest-callanetics-mozgasterem-szep-kartya-1.jpg 11a5-budapest-callanetics-mozgasterem-szep-kartya-2.jpg
Kategória:Szabadidő Pontos cím:1072 Budapest, Akácfa u. 18./8.
SZÉPkártyák: OTP,MKB,K&H Földrajzi régió:Budapest–Közép-Duna-vidék
Email cím:faiskola16@t-email.hu Telefonszám:06-70/701-8736
Weboldal:http://www.callanmodszer.hu

SZÉP Kártya elfogadóhely - Budapest - Callanetics Mozgásterem

Mozgástermünkben közel 10 éve tartunk Callanetics® órákat. Kellemes, barátságos környezetben, képzett oktatókkal várjuk vendégeinket. Oktatóink képzettségének, tapasztalatának, lelkesedésének köszönhető, hogy vendégeink többsége évek óta rendszeresen jár hozzánk. A Callanetics® mint alakformáló és tartásjavító torna a test mélyizmait ismétlődő, kis mozgásokkal egyéni ütemben rugalmasítja, szálkásítja. A finoman rajzolt, kontúros izmokkal arányos, női alakot tudunk elérni. A gyakorlatokat egy izomcsoportra koncentrálva végezzük, növelve az izommunka intenzitását, anélkül, hogy a kimerültségig elfáradnánk. Természetesen, az izmokhoz kapcsolódó testrészt és annak izmait is átmozgatjuk.

  • hasizomgyakorlatoknál nemcsak a hasizmait erősítjük, hanem tetszetősen változtatunk derékvonalunkon is,
  • farizmaink dolgoztatásával emeljük, kerekítjük fenekünket, formázzuk csípőnket.

 Az alakformálás mellett a módszer fontos része a tartásjavítás. A felsőtest izmainak erősítésével magabiztos, szép tartást érhetünk el, enyhítve az ülő munkával járó hát-, derék fájást. A Callanetics® -nek, intimtorna elemekkel való bővítésével, a "női izmok" edzésével, nagy szerepe van az inkontinencia megelőzésében, szülésre való felkészülésben, hasi műtétek, szülés utáni felépülésben. Akik csak a könyv gyakorlatait ismerik, gyakran mondják a Callanetics® unalmas. Az új elemekkel kibővült gyakorlatok azonban lehetőséget adnak az egyéni igényekhez igazodó gyakorlatkombinációkra.

Fontos alapelveink:

  • egyéni teljesítőképesség figyelembe vétele,
  • hatékonyság, amit a mozdulatok korrigálásával, pontos végrehajtásával érünk el,
  • csigolyák, ízületek, gerinc védelme.

Ajánljuk a Callanetics® tornát mindazoknak:

  • Akik az eredeti és legújabb gyakorlatokat szeretnék megismerni szakszerű írányítás mellett,
  • Akiknek nem sikerült a könyvekből hatékony eredményt elérni,
  • Akik barátságos légkörben, jó hangulatú órákon akarnak mozogni,
  • Akik, megnyerő külsőre, jó közérzetre vágynak,
  • Akiknek nincs elég önbizalmuk,
  • Akik nem érzik igazán formában magukat.
  • Akiknek a műtétek utáni rehabilitációs idő csökkentésére, csípő- és térd ízületi fájdalmak enyhítésére, gerincproblémák kezelésére az orvosok javasolják.

A budapesti Callanetics Mozgásterem SZÉP Kártya elfogadóhely.

Térképes kereső
terkepes-kereso-kep



Miért a szep-kartya.com?
  • Minden fontos információ a Szép Kártyáról egy helyen
  • A legjobb árakon foglalhat az elfogadóhelyek értékesítésén
  • Dinamikusan bővülő elfogadóhelyi adatbázis
  • Közvetlenül az elfogadóhelynek fizet
  • Nincs sem foglalási, sem közvetítési díj
  • Folyamatos nyereményjátékok
Időkép
Útvonalterv

Széchenyi Pihenőkártya | Adatkezelési Tájékoztató | Felhasználási Feltételek | Média Ajánlat | Partnereink | Kapcsolat | Hírlevél
2012. Minden jog fenntartva.
Webfejlesztés: Axel-Net Kft.
Feltöltés folyamatban... kep